缓解痛经的调味料

　　醋，是我们平常生活中经常使用到的1种调味料，但是实际上醋也能够是1种治病的良药。中医认为，醋性酸温，不但可以散痪解毒、行气止痛，还对妇科常见疾病还有1定的功效。但要注意，食醋不宜过量，对有胃酸或服用某些西药时，也不可食用，空腹更不能喝醋。

　　醋性酸温，不但有散痪解毒、行气止痛等功效，对妇科常见疾病还有1定的功效。中医学上看，许多妇科疾病由肝经不舒引发。醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除在烹制菜品时多加点醋，或每天在任1餐后喝上1口醋，也能够用醋调制1些药方。

　　调经止痛：将香附分成3份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。月经过量：黑豆500克，米醋500毫升。以文火醋煎黑豆，醋全部渗透黑豆为止。逐日3次，每次服50克。

　　醋又分为黑醋和白醋两种，不但可以食用，还可之外用。白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升温开水加白醋10⑴5毫升，配成浓度1%⑴.5%的溶液清洗外阴或坐浴。