外阴白斑吃什么食物

　　现在有很多的女性都会受到妇科疾病的困扰，尤其是得了外阴白斑的患者，会出现外阴瘙痒的症状，尤其是在晚上的时候瘙痒的感觉会比较严重，外阴上面也会有一些白色的斑块。那么，外阴白斑吃什么食物好呢。

　　1，外阴白斑患者宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、蛇肉、穿山甲等食物，这类的食物会有效地控制患者瘙痒的症状，对患者的病情有利，适当的多饮水，每天的饮食都应该合理的搭配，尽量不要吃一些有刺激性的东西，尤其是辛辣的食物，患者吃了可能会导致患者的病情更加的严重，对患者不会有什么好的作用。还需要注意个人卫生情况，患病期间尽量减少性交，绝对不可以有不洁性交的情况，每天都应该勤换洗内裤，而且清洗内裤的时候也不可以和袜子还有内衣一起清洗或者是侵泡，清洗之后还要拿到外面暴晒一下，也会有好处。

　　2，患者吃点淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血等都会有好处，还可以适当的吃一些有抗白斑作用的食物，如：芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鳗鱼、鲍鱼、文蛤等食物。只要是对患者有利的东西，都可以多吃一些，患者避免长时间久坐，尤其是不可以穿一些太紧身不透气的衣服，尽量穿得比较宽松透气一些也会有利于病情的恢复。

　　3，体质虚弱的外阴白斑患者，还可以多吃一些：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃等之类的食物，会有增强体质的作用，患者绝对不可以喝酒，过度饮酒只会导致患者的病情越来越严重，患者还可以采用一些外用药物进行涂抹治疗。

　　最后，得了外阴白斑的患者比较好吃一些蔬菜和水果，做饭的时候还需要尽量避免放一些有刺激性的调味品，保持饮食清淡少油比较好一些，没事的时候可以多做一些运动，尽量让自己的身体变得抵抗力强一些，也会对治疗效果有好处。